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岳晓东

登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询

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“心理平衡”就是指人们用升华、幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认识。

——岳晓东《登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询》

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标签： #心理学

上一句：心理咨询力图使个人将不愉快的经历当做自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。

下一句：我很理解你内心的苦楚，但是，已经发生的事情是不可挽回的。

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