261 ℃
身心里,决定一个人心理健康的程度,是真实的能力。一个总展现出假自我,不敢呈现真实自我的人。总是表里不如一,内外不和谐,情绪也就非常容易出现困扰,焦虑、抑郁、害怕、悲伤也就随之而来。而有了情绪困扰之后,还是不敢在亲人、在朋友面前显露,只敢自己默默吞咽。这份沉重,最终将可能会陷于情绪的崩溃,然后患上各种身心疾病。
分享至:
热门推荐
发表评论
#MemberNice
#Time
#CommentText
原作者:金尚
金尚,本名李红艳。一个温暖而洞见的心理师。心理健康教育硕士,本科社会工作,7年学院派教育背景。国家首批认证心理督导师,国家二级心理咨询师,高校教师,壹点灵平台心理专家,新浪微博头条文章作者。2018年1月出版《永远成长的苹果树》——走出抑郁寻找真我。 (更多)
标签分类
热门标签:
名人名句
三毛
张小娴
张爱玲
七堇年
顾漫
几米
席慕蓉
廖一梅
顾城