佳句赏析"当了父亲的一大转变：不让自己消沉。以前心情恶劣时，习惯让自己down到底，到酒吧抽闷烟喝闷酒，带点自虐地享受那悲剧性的忧郁。如今不一样了，多了一分自觉，适可而止，down到咁上下，告诉自己，够了够了，是回到现实世界的时候了。我明白，要抵抗眼前的blue，一个有效法子是对目前的生活做出一些调整，例如，工作计划上的；又例如，生活环境上的。"

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马家辉

马家辉家行散记

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当了父亲的一大转变：不让自己消沉。以前心情恶劣时，习惯让自己down到底，到酒吧抽闷烟喝闷酒，带点自虐地享受那悲剧性的忧郁。如今不一样了，多了一分自觉，适可而止，down到咁上下，告诉自己，够了够了，是回到现实世界的时候了。
我明白，要抵抗眼前的blue，一个有效法子是对目前的生活做出一些调整，例如，工作计划上的；又例如，生活环境上的。

——马家辉《马家辉家行散记》

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标签： #摘抄 #马家辉经典语录

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下一句：出了一趟远门，回家后必须面对冬天第一惨事：铲雪。美国中西部连降一星期大雪，露天停泊的车子无人料理，深陷雪堆，如宝藏，待挖。只好拿出铁铲，一铲一铲，将车救出。铲雪时将自己全身包得密实，只露出眼睛，但仍冻得发抖。零下十六摄氏度，windchill一吹，双倍冻，零下三十二度。真想喊救命。

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原作者：马家辉

马家辉作品：《大叔》《爱恋无声》《鸳鸯六七四》《爱上几个人渣》《龙头凤尾》《小妹》《暧昧的瞬间》

马家辉简介：

马家辉（1963年－），生于香港，湾仔长大，台湾大学心理学系学士，美国芝加哥大学社会科学硕士，美国威斯康星大学社会学博士，香港传媒人、专栏作家、文化评论学者，台湾问题研究员，曾任台湾华商广告公司文案企划、台湾《大地》地理杂志记者、《明报》世纪版和读书版策划顾问，凤凰卫视、有线电视、香港电台节目主持等。现为香港城市大学中国文化中心助理主任，有多本著作结集出版。... (更多)

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