佳句赏析"如果你总想帮助别人，那么就先帮帮你自己，先让自己的心灵变成大海，有了大智慧与大慈悲，你的一言一行便无不在助人，而你自己也将时时刻刻享受巨大的快乐与自在。" - 读经典

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光明大手印：当代妙用

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如果你总想帮助别人，那么就先帮帮你自己，先让自己的心灵变成大海，有了大智慧与大慈悲，你的一言一行便无不在助人，而你自己也将时时刻刻享受巨大的快乐与自在。

——雪漠《光明大手印：当代妙用》

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下一句：一盆水只有在平静下来的时候，才能清楚地映照出这个世界，一旦水面荡起波纹，就什么都照不出来了。人的心灵也是这样。习惯了独处，人的心灵才能安定，才能从定中生起智慧。

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1、我们应该去做，而且能够做到的，是照亮自己的心灵，照亮自己的人生，然后让别人也感受到你生命的温度，感受到你灵魂的热度，感受到你的向往和你的快乐。你必须照亮自己，才可能照亮世界，但能不能照亮世界并不重要，重要的是你能不能照亮自己的心灵。 2、我告诉大家，在这个世界里，最容易让人安静下来的，就是耳根。国外有一种说法：听风声时，非常容易接近上帝。这说明，聆听时，心最容易属于自己，不容易散乱。所以，调心的最好方法，就是听声音。也就是佛教所说的，用耳根来摄心。 3、当你不在乎别人对你的看法时，别人就无法控制你，也无法影响你；当你明白一切事物的本质都像别人的看法一样，是善变的，不值得去在乎的时候，一切都无法控制你，也无法左右你，那么你就是自由的。这就是大手印文化所追求的自由。这种自由像太阳，自己就能发光，不用像月亮那样，反射别人的光。就是说，这是一种无条件的自由，是心灵的绝对自由，是一种不需要外界的保障，因此不会被外物所撼动的自由。 4、我很少聊天，从小就是这样。我信奉“有话说话，没话待着”，把时间用于聊天实在浪费，所以，一到这种场合，不需要我说话时，我就会闭目养神——当然，我也不是睡觉，有意义、该说的时候我也会说话；没有意义就懒得闲聊。这样训练下去，久而久之，你就会无私无欲，没有杂念，一切随顺因缘。因为无求，外面就没人会伤害你，你的心也就慢慢地定下来了。定中便能生慧。

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