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你真正感兴趣的是眼前的真相还是想达到的某种状态？ 接受真相，不带批判性的与眼前的经验共处。 了解真相，而不是达到某个目标。 期望是对眼前真相的一种排斥。（期望≠梦想）其实梦想和期望是很难区分的，要改变此刻的是期望，设计未来的是梦想吧。 不依据人格而行事的生活，不依据欲望、梦想、过去、努力。没有动机的感受真相。 如果对真相产生了排斥情绪，如恐惧，不要去拒绝它，去理解它就够了。
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原作者：阿玛斯
阿玛斯，21世纪最重要的心灵导师之一，“钻石途径”创始人。1944年，生于科威特，学术专长是物理、数学及心理学。1975年，在科罗拉多及加州创立Ridhwan学苑，学员遍布世界各地。 1986年，创立钻石丛书出版社。其深度心理治疗方法在西方超个人心理学领域具有重要地位，钻石途径及研习机构目前仍发行有关阿玛斯教诲的录像带及录音带。 阿玛斯具有完整的现代心理学背... (更多)
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