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你首先是你自己生命的当局者，但同时，请你时不时抽身而出，试着从一个局外人的角度来看看你自己，像一个陌生人一样，冷静公正，不抱偏见地评价一下你自己，这就叫“抽身而出，反观自身”，这是一个非常好的自觉方法。
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原作者：陈果
陈果，知名博主“名字里都有个狐”。身兼地产公司重点项目负责人，又做编剧、心理咨询师。一人分饰三种角色，从容转换，乐在其中。她的青春从16岁时父亲生意遇到打击开始，独自创过业，住过危险的出租屋，睡过北京的潮湿的地下室，看过比冰还冷的脸色，分外懂得青春的无助和风险： 一不小心就被周围环境裹挟忘记了自己的方向，被信任的人欺骗一夜白头，被人看低而自己又找不到出路……... (更多)
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