佳句赏析"当我们从身心中检测到不快乐的因子时，第一个正确的反应是什么？不是因此而焦虑，是先停下来思考自己应该努力调整的方向。我们需要重新审视自己，客观地认清状态，定位自己。只有这样，才能渐渐地发生积极的变化。" - 读经典

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别再做低品质勤奋者

《别再做低品质勤奋者》 0 评论

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当我们从身心中检测到不快乐的因子时，第一个正确的反应是什么？不是因此而焦虑，是先停下来思考自己应该努力调整的方向。我们需要重新审视自己，客观地认清状态，定位自己。只有这样，才能渐渐地发生积极的变化。

——高原《别再做低品质勤奋者》

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标签： #摘抄

上一句：只有能够管理好自己的状态，我们想要的才能变成现实所得，车子的速度才能越来越快，压力才能丢到正确的地方。在压力下，我们总是很难保持长时间的平静，内我不断地催促你做点什么，缓解压力产生的痛苦和焦虑，但你可能缺乏调控状态、释放激情的方法。

下一句：压力大时也可以抱怨，因为抱怨能释放我们心中积压的负面情绪，有益于集中注意力。

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1、我们需要换一个角度思考“自己为何努力了却没有结果”这个被无数人叹息和自嘲的问题。努力就一定能成功吗？答案当然是否定的。如果你不能认识到努力与成功之间的“非相等”性，就会长时间生活在愤愤不平中。这是一个人人需要更加勤奋的时代，正因为勤奋已经不再是一种稀缺的行为，所以勤奋本身才成为一个重要的竞争的领域。想让努力事半功倍吗？那就要拥有高品质的勤奋，别做低品质的勤奋者。 2、只有能够管理好自己的状态，我们想要的才能变成“现实所得”，车子的速度才能越来越快，压力才能丢到正确的地方。在压力下，我们总是很难保持长时间的平静，“内我”不断地催促你做点什么，缓解压力产生的痛苦和焦虑，但你可能缺乏调控状态、释放激情的方法。 3、人们要在自己的潜意识中塑造一个特殊的角色。这个角色同时融合了你坚韧的意志力与超然的冷静性，它是你精神中的“第三只眼睛”，能够从始至终理智地观察本体的情绪变化，寻找心理扰动与行为失序的原因，修正思考与行动的策略。它是我们状态的守护天使，在关键的时刻给予你智慧，帮助你正确地应对纷繁复杂的现实，不至于在努力的过程中迷失方向，不知不觉地变成一个“不知道为何而战的人”。 4、这是一个功利的世界，人们从来都是需要和依赖强者。

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原作者：高原

高原作品：《当世界无法改变时改变自己》《遇见我的前世今生》《强者的逻辑》

高原简介：

高原，学贯中西的潜能开发大师，他继承了全球著名的励志大师、潜意识专家如詹姆士·艾伦（James Allen）、戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）、拿破仑·希尔（Napoleon Hill）、托尼·罗宾斯（Tony Robbins）、齐格·齐格勒（Zig Ziglar）和厄尔·南丁格尔（Earl Nightingale）等人的思想理论与实际经验。著有畅... (更多)

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