杰夫·福斯特简介

杰夫·福斯特简介

杰夫·福斯特:杰夫是近年在英国与欧洲崛起的一位年轻的心灵导师,曾在剑桥大学攻读天体物理学,二十多岁的时候被忧郁症与疾病所缠身,因而展开关于心灵的探索。他在潜心研究中深刻理解到人类苦难背后所隐藏的错觉,并在清晰的洞见中发觉到生命的本质:亲密、开放、慈爱、自发。

杰夫最大的贡献在于带领人们超越所有对自己的看法和判断,发掘自己的本质,到达一个新的精神境界。杰夫思想深刻,个性率真幽默,笔锋常带有悲天悯人的情怀,所传达的观念被视为“在心灵成长的领域中,一个不同凡响的新声”,目前已经出版了超过六种语言的四本书:《存在的奇迹》(The wonder of being)、《一个非凡的缺席》(An Extraordinary Absence)、《最深的接纳》(The Deepest Acceptance)、《爱上你所在的地方》(Falling in Love with Where You Are。

2012年,杰夫荣获《沃金斯评论》评选,登上世界百大最具影响力人物排行榜,排名第51名。

杰夫现居于英格兰的布莱顿附近,巡回世界举办会议、静修和一对一的面谈,想更了解杰夫和他的其他作品及教导,或是想知道他近期的行程,请上life without a centre.com。

经典语录

当我拒绝自己时,我也拒绝了世界,拒绝导致各式各样的苦难。我们和痛苦的情绪作战,我们努力变得懂事以逃离不适。我们让自己对药物或甚至是看起来有益的习惯上瘾,只为了避免面对我们不喜欢的自己。 亲密和痛苦似乎总是紧密相连,我们想从他身上寻求最多的人,似乎有能力伤我们最深,但,是我们在寻求的过程中不自觉地给了他们的能力。如果我们不赋予,他们就没有这种力量,追寻时我们让别人在我们的世界里变得举足轻重,然后我们成为那力量的奴隶。 或许我们误以为无奇的东西,实际上呈现出神圣且无比珍贵的完整性,一种无法用语言和概念来表达的合一。 如果你紧抓着美丽不放,丑陋就会出现,试着打破这件事;如果你紧抓着成功不放,失败就会打击你,直到你看清现实。仿佛生命想要拥有完美的平衡,它同时就要拥有美丽与丑陋,而不只是其中之一。 真正的自由在于无惧的面对黑暗,并在最后体认到黑暗与光明骑士只是一体的两面;在于认知到你寻求的其实一直隐藏在你最深的恐惧中。 当你真心聆听别人,听他们的看法、观点。听他们谈自己的生命经验,聊自己最近关注什么,无论他们看法一开始听来多挑衅、多奇怪、多极端、多荒谬,你最后总能从他们的话中找到某些事真实。这并不表示你同意他们,不表示你纵容他们的行为,那只表示你找到他们话中闪闪发光的真实,同时,那也是冲突的结束。
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