佳句赏析"我明白了要教育好妮可不能通过校正她的缺点来做到，她自己可以改变自己，只要她肯下决心，我的任务应该是培养她的优势，从她表现出来的优势种去引导启发她，我把这叫做把握灵魂（seeingintothesoul），帮助她建立自己的生活。当妮可的优势发展得很好时，这些优势便可以成为帮助她对抗自己的缺点和抵挡诸多人生挫折与不幸的缓冲器。我现在终于明白教养孩子绝不仅仅只是修正他的缺点，同时还要发掘他的优势与美德，帮助孩子在社会上找到一个安生立命之所，使他的积极人格特质得以全面发展。"

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马丁·塞利格曼

真实的幸福

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我明白了要教育好妮可不能通过校正她的缺点来做到，她自己可以改变自己，只要她肯下决心，我的任务应该是培养她的优势，从她表现出来的优势种去引导启发她，我把这叫做“把握灵魂”（seeing into the soul），帮助她建立自己的生活。当妮可的优势发展得很好时，这些优势便可以成为帮助她对抗自己的缺点和抵挡诸多人生挫折与不幸的缓冲器。我现在终于明白教养孩子绝不仅仅只是修正他的缺点，同时还要发掘他的优势与美德，帮助孩子在社会上找到一个安生立命之所，使他的积极人格特质得以全面发展。

——马丁·塞利格曼《真实的幸福》

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标签： #摘抄

上一句：人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。——幸福的敌人其实是适应！于是，人们总是追求没有得到的东西！这是人的优点还是弱点呢？

下一句：工作可以是体验心流的最好场所，它符合心流出现的许多条件。通常工作都有清晰的目标和要求．你会不断收到表现优或劣的反馈信息。工作通常要求你专心．尽量减少无关刺激，很多时候．工作的要求与你的天赋或优势旗鼓相当，所以人们通常会觉得在工作中比在家中投入更多的精力。

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原作者：马丁·塞利格曼

马丁·塞利格曼作品：《活出最乐观的自己》《持续的幸福》

马丁·塞利格曼简介：

马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman 1942- )美国心理学家，著名的学者和临床咨询与治疗专家，积极心理学的创始人之一，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，并由于他在精神病理学方面的研究而获得该学会的终身成就奖。1998年当选为美国心理学会主席。马丁·塞利格曼出生于美国纽约州奥... (更多)

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