佳句赏析"在职场中寻找幸福我们的困惑：1，我目前处于工作的哪个层次？我对自己的工作满意吗？2，我对工作不满意，我工作的时候很难有幸福的感觉，这是为什么？3，从员工和老板的角度来看，怎么做菜能把工作场所变成让人流连忘返的乐园?工作的三个阶梯我的工作真的这么令人不满意吗？我可以做些什么来改变它呢？我的回答：只要你能在工作上更经常地发挥你的突出优势，你会使你的工作更满意。"

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马丁·塞利格曼

真实的幸福

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在职场中寻找幸福

我们的困惑：
1，我目前处于工作的哪个层次？我对自己的工作满意吗？
2，我对工作不满意，我工作的时候很难有幸福的感觉，这是为什么？
3，从员工和老板的角度来看，怎么做菜能把工作场所变成让人流连忘返的乐园?

工作的三个阶梯

”我的工作真的这么令人不满意吗？我可以做些什么来改变它呢？“我的回答：只要你能在工作上更经常地发挥你的突出优势，你会使你的工作更满意。

——马丁·塞利格曼《真实的幸福》

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标签： #摘抄

上一句：冷漠、消极的情绪会激发一种挑剔的思维方式：集中注意去挑毛病，然后宣判出局。（做决定，考试）积极的情绪会使思维进入有创造性、包容性、构建性、非防御的大道。（结婚，休闲运动）你可以根据要进行的工作来选择你的思维方式，设计你的情绪。

下一句：人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。——幸福的敌人其实是适应！于是，人们总是追求没有得到的东西！这是人的优点还是弱点呢？

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原作者：马丁·塞利格曼

马丁·塞利格曼作品：《活出最乐观的自己》《持续的幸福》

马丁·塞利格曼简介：

马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman 1942- )美国心理学家，著名的学者和临床咨询与治疗专家，积极心理学的创始人之一，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，并由于他在精神病理学方面的研究而获得该学会的终身成就奖。1998年当选为美国心理学会主席。马丁·塞利格曼出生于美国纽约州奥... (更多)

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