你明白,我的给予不是让你欠我的人情,而是因为我想活出对你的爱。欣然地接受,或许是最佳的赏赐。
如果他们处于恐惧或内疚来迎合我们,或迟或早,我们将会发现对方不再那么友好,
什么是可贵的品质,我们每个人都有自己的看法。
暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方—至少大部分暴力的根源都是如此。
一旦意识不到我们是自己的主人,我们就成了危险人物。
“不应该”、“应该”和“不得不”这些表达方式特别适合这个目的:人们越是习惯于评定是非,他们也就越倾向于追随权威,来获得正确和错误的标准。
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使用非暴力沟通时,我们希望人们的改变和行动是出于对生命的爱。