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金初珑
我是幸存者吗？
简介 《我是幸存者吗？》名言/名句/语录
我是幸存者吗？ 名言/名句/语录

本页共收录16条《我是幸存者吗？》相关句子：

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如果你觉得不舒适，也可以选择不告诉任何人，包括父母。
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我们往往没有意识到，日常生活中的每一项行为都需要消耗能量。从按时吃饭、定期洗澡、换内衣、剪指甲、管理财务，购物、洗衣服、打扫卫生，再到皮肤管理、与朋友保特联系，探索兴趣，甚至浏览视频网站，所有这些日常活动都需要能量。对缺乏能量的人来说，维持生活的秩序非常艰难。看似简单的事情都做不了，除了躺着，什么都做不了。
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福利中心的咨询师偶尔会问一些让我不舒服的问题。刚开始，我只是有点不开心，但最后一天我很难抑制内心的愤怒。比如，她问我家里是否还有卫生纸，甚至在我回答前就继续问洗发水、护发素、牙膏是否已经用完了。让我最生气的是，她问我最近一次刷牙是什么时候。我觉得她在暗示我有口臭，很难掩饰不快的表情。虽然室外口罩令已被解除，但那时候仍是室内必须佩戴口罩的时期，而且我们之间的距离不算特别近，不可能闻到口气。我甚至开始怀疑自己是不是被当作阿尔茨海默病患者看待了。正当我这样想时，咨询师接着问了一个让我彻底失控的问题：“家里有垃圾袋吗？您知道还剩多少吗?最近一次扔垃圾是什么时候?”我立刻质问道：“您这是在做什么？如果不是把我当傻子，那您是什么意思？”咨询师似乎并不惊讶，平静地拿出一个礼物包，里面装着各种物品，其中最引人注意的是几个20L大小的一般垃圾袋`和贴有中心贴纸的牙膏。虽然现在我可以平静地提起这件事，但当时我非常生气，板着脸拿起那包东西迅速离开，直接去了医院。偏偏第一次去医院前遭遇了这种羞辱，我原本希望以好的状态见医生，但一切都不如预期，心情极为烦躁。我记得那是11月末，我开始了正式的治疗。不久后，我向医生倾诉福利中心咨询师让我生气的点。医生没说什么，只是给我布置了一些任务，内容大致如下：回家后查看垃圾袋的数量，确认上一次扔垃圾的时间，回想上一次洗澡的时间，记录刷牙的时间。当时我愤怒至极，觉得自己被戏弄了，甚至萌生了放弃治疗的念头。这些人觉得我很可笑吧，这群江湖骗子，表面上让我接受治疗，结果却布置一堆不着边际的任务。我暗自发誓，下次绝对不来了。
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我气冲冲地走回家，一打开门，却仿佛进入了一部科幻电影的场景。我的家之前绝不是这个样子，现在看起来完全变了，用我妈的话来说就是“这家连鬼看了都会掉头跑”。然而，这的确是我的家，是我早上离开的家。可房间里到处都是垃圾，各种物品散落一地，混乱不堪。一开始，我以为家里进了小偷。但根本没有人来过，没有一粒灰尘是别人带进来的。直到那时，我才真正意识到自己的状况有多严重。无法用语言形容我当时的震惊，发现自己在不知不觉中逐渐崩溃的事实，无疑是一记重击。咨询师送的礼物绝非无缘无故，回想起来，我第一次去医院时受到的热情款待，以及非常贴心的治疗，原来都出自那位咨询师的用心安排。我感到羞愧，却也深深感激。整理好情绪后，我按照医生的嘱咐检查垃圾袋的剩余数量。果然垃圾袋一个都不剩，卫生纸也用完了。我都不知道过去一段时间自己在卫生间干了什么。观察后发现，我用湿纸巾代替卫生纸，但因为不能丢进马桶，只能将它们装入另一个垃圾袋中。每次处理垃圾都用类似的方法，结果垃圾袋很快耗尽，捆好的垃圾袋散落在家中各处。更不可思议的是，时值冬天，家里竟然发现了苍蝇，可见脏乱程度有多严重。奇怪的是，家里并没有堆积食物垃圾。虽然我好奇那些垃圾去了哪里，但没有过多纠结，眼下最紧要的是处理能看到的垃圾。清理完后，我检查了洗发水、护发素和牙膏的存量，发现它们还够用。幸好因为要去医院，我一直坚持刷牙。然而，突然间我意识到，自己完全不记得上一次洗澡是什么时候了；什么时候打开热水、站在水流下洗头，毫无印象。这段日子自己到底是怎么过的，想到这里我不禁泪流满面。我不想描述当时哭得有多猛烈、多长久，自从事故发生以来，这是我第一次真正直面自己的状况，不管怎么努力都无法止住眼泪，只能任它不断流淌。我开始翻抽屉找卫生巾，医生交代的任务里还有确认生理用品的情况。结果发现，卫生巾也用完了，而我的生理期就要到了。我红着眼睛去便利店买卫生巾，心中稍感庆幸...
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我听说一位准新郎在梨泰院失去了未婚妻。他们当时站在一起，他目睹未婚妻在站立中逐渐失去生命，变成冰冷的尸体（人们普遍以为遇难者大多死于踩踏，但实际上更多人是在站立中窒息而亡）。后来，他鼓起勇气出席了公听会`，却因哽咽几乎无法完整表达。
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“老师，人们执着于揪出事故现场犯错的人。可是，现场根本没有人做错什么。大家被推挤着移动，并没有人喊‘往前推、往前挤’，喊的明明是‘往后退、往后退’。我听得很清楚，我的朋友也听到了。那为什么还要揪出戴头饰的人，这真的重要吗？大家难道不清楚真正重要的是什么吗?
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从那时起，我的秘密一点点积累。我原本很健谈，出洋相也不觉得丢人，常常在朋友面前自嘲。然而，不知从何时起，我的话越来越少，逐渐习惯沉默。或许是我终于承认了对自己的羞愧感。 更严重的问题在于，巨大的失落感在心中挥之不去。我好像失去了某些东西，又像送别了某个人，心里非常难过。这种感觉久久不散。如果是因失去亲友而感到失落，那很正常，但我是因失去陌生人而痛苦。为什么我会如此痛苦，我无法理解。 医生解释，因为身处大型事故现场，短时间内目睹了太多死亡，失落感才会如此强烈。在创伤后应激障碍被明确诊断后，我进入了哀悼期，出现了哀悼反应。这是失去某人后的常见反应，以多种形式出现，包括情绪、行为方式变化或身体反应。医生补充说，有些人在深刻的创伤中甚至会经历幻听。那时我虽然没有出现幻听，但经历了严重的耳鸣。我想快点好起来，准确地说，想尽快摆脱这些痛苦。但医生告诉我，尽管哀悼期十分痛苦，却是无法回避的过
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们的话。任何安慰都无效，我在无尽的痛苦中挣扎，我无法原谅自己，在与自己的斗争中不断溃败。“真令人恶心”“冷漠的旁观者”“懦弱的傻瓜”，我不停地骂自己。 每当朋友们安慰我时，我总会想，你们并不了解那天我是怎么做的，不知道我有多卑鄙，我并不是你们印象中的“好人”。那天我明明听到有人在寻找会心肺复苏术的人，却装作没听见。我因自己的懦弱和逃避而深深自责，也为此感到无尽的羞耻。
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我叹了一口气说道：“原来自信也有不好的一面啊。” “不是这样的。不要把它当作问题来解决。初珑，你现在做的这一切，在别人眼中就是努力，别再那么拼了。偶尔也需要静静地注视这些痛苦。”“除努力以外，还能注视痛苦？我不明白这是什么意思。” “就像现在这样，试着注视这些痛苦。告诉自己，‘原来我是这样的人啊’‘原来我身上还有这样的一面’‘这种痛苦和我之前经历的是完全不同的层次’。”
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效事数敬发生，造成大量人员伤亡。很多人因此永远离开了我。刚开始，许多人说‘梨泰院是很可怕的地方，不该去那里'，但这种看法是错误的。人多的地方不可怕，关键是大人们能否采取有效的措施保障大家的安全。还有一些人，他们只是盲目地责怪梨泰院和去那里的人们。这样的言论伤害了很多人。有一点特别重要，那就是，当人们不了解真相时，往往会不假思索地指责他人，像是‘为什么要去那里？总觉得那个地方风水不太好’。我们把这种情绪叫作‘憎恶’。为什么会产生憎恶呢？答案其实很简单一在这个世界上，指责他人、找别人的问题是最容易的事，但这种心态并不会让我们变得更好。我们不能被这
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我是幸存者吗？

《我是幸存者吗？》

作者：金初珑

《我是幸存者吗？》简介：

【内容简介】☂️2022年10月29日晚，我走在梨泰院的人群中，原本是为了庆祝节日，而就在我的身后，生命正悄然消逝，活下来的我看着自己的生活崩塌。一位普通女性的创伤自救：如果生命是一场巨大PTSD，愿本书成为你深夜里的温柔回响。💜《思想验证区域》河马（河美娜）、 影后文素利动情推荐！我们每个人或许都带着不同形式的创伤，只是有人沉默，有人愧疚，有人还不明白发... (更多)

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